צוריקקומען די מאָטאָציקל נאָך אַ צופאַל
צופרידן
צו באַקומען הינטער דעם ראָד נאָך אַ צופאַל איז נישט גרינג, און פאַרשטיייק אַזוי. אין אַדישאַן צו די גשמיות קאַנסאַקווענסאַז, עס זענען אויך פסיכאלאגישן טראַוומע אַז אַ פאַל אָדער אָנווער פון קאָנטראָל קענען אָנמאַכן. אויב איר טאָן ניט ווי אומגעקערט צו די וועג נאָך אַ מאָטאָציקל צופאַלאַזוי עס איז גוט.
אויף די אנדערע האַנט, אויב איר זענט באַזאָרגט צו באַקומען צוריק אין דעם זאָטל, דאָס איז פּונקט ווי נאַטירלעך. אין פאַקט, עס אַלע דעפּענדס אויף דער מענטש באקומען ינדזשעריז און אין דער זעלביקער צייט אויף די שטרענגקייַט פון דעם צופאַל. אָבער פּריאָרי, גאָרנישט פּריווענץ איר צו באַקומען צוריק אויף די בייק נאָך אַ צופאַל אויב איר ווילט. אָבער, אויב איר טאָן אַלץ רעכט ...
ווי צו באַקומען אויף אַ בייק נאָך אַ פאַל? ווען קען איך צוריקקומען מיין מאָטאָציקל נאָך אַ צופאַל? ווי צו באַקומען דיין מורא פון דרייווינג?
טשעק אונדזער עצות פֿאַר ריידינג דיין מאָטאָציקל מיט בטחון נאָך אַ צופאַל.
ווען צו צוריקקומען צו די מאָטאָציקל נאָך אַ צופאַל?
בייקערז וואָס באַשליסן צו האַלטן אַ מאָטאָציקל נאָך אַ צופאַל זענען ספּעציעל זעלטן. רובֿ פון די צייט, ווען זיי וועקן זיך אין דעם שפּיטאָל, די ביגאַסט ענטוזיאַסץ פרעגן זיך: ווען קען איך צוריקקומען צו די בייק? אויב דאָס איז דיין פאַל, דער ענטפער איז פּשוט: ווען איר זענען כילד פיזיקלי און מענטאַלי.
אומגעקערט אַ מאָטאָציקל נאָך אַ קראַך נאָך אַ אָפּזוך צייט
צי איר זענט עמעס ינדזשערד אָדער נישט, עס איז זייער וויכטיק נישט צו באַקומען צוריק אויף דעם מאָטאָציקל ביז איר האָט גאָר געהיילט פון דיין ינדזשעריז. זיי קענען טאַקע באַגרענעצן איר און שטעלן אַ ריזיק ריזיקירן אויף דעם וועג. דער ווייטיק קען זיין דיסטראַקטינג, עס קען נעמען אַוועק דיין פול קאָנטראָל פון די שיף און קענען פאַרמיידן איר צו ריספּאַנד אין אַ בייַצייַטיק שטייגער. איר ריזיקירן געפֿירט דורך אן אנדער צופאַל.
און דאָס אויך אַפּלייז צו גשמיות און פסיכאלאגישן טראַוומע... עס איז קיין פונט צו גיין צוריק צו די וועג אויב איר אָפּשפּרונג מיט די מינדסטע ראַש, אויב איר פאַרשפּאַרן, ווען איר קאַלייד מיט אן אנדער פאָרמיטל אָדער אין אַ מער אָדער ווייניקער ענלעך סיטואַציע. געבן דיין צייט צו אַנטדעקן און אָננעמען די פאלגן פון דעם צופאַל פֿאַר דיין אייגענע זיכערקייט און פֿאַר די זיכערקייט פון די אַרום איר; און, פון קורס, היילן. צי ניט קאַמיש עפּעס.
נאָכגיין די רעקאַמענדיד אָפּזוך צייט, אָדער אפילו מער אויב איר האַלטנ נויטיק. אויב נייטיק, טאָן ניט פאַרלאָזן ריכאַבילאַטיישאַן סעשאַנז און טאָן נישט קווענקלען צו באַראַטנ זיך אויב די שאָדן איז באַטייטיק. עס איז אפילו רעקאַמענדיד. איר מוזן צוריקקומען צו דיין מאָטאָציקל נאָך אַ צופאַל זיין זיכער צו צוריקקומען אַלע דיין געלט - פיזיש און פסיכאלאגישן.
ווי טאָן איר וויסן אויב די צייט איז רעכט?
עס וועט זיין גאָר אַרויף צו איר. אין פאַקט, עס איז קיין רעקאַמענדיד צייט פֿאַר וואָס איר וועט פאָרזעצן צו "צוריקקריגן". פֿאַר עטלעכע מענטשן, לייַדנשאַפט געשווינד נעמט איבער מורא. דערנאָך זיי קענען געשווינד צוריקקומען אין די זאָטל. אין אנדערע קאַסעס, עס קען נעמען מער צייט. אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז זיי זענען שוואַך ווי אנדערע.
אַזוי טאָן ניט לאָזן אנדערע השפּעה איר, און פֿון זייער דערפאַרונג. ווייַל יעדער מענטש איז יינציק און די היילונג צייט איז דאַווקע אַנדערש פֿאַר יעדער מענטש. צו געפֿינען זיך די רעכט צייט, הערן צו זיך. אויב איר זענט דערשראָקן אָדער טאָן ניט וויסן ווי צו באַקומען אויף דיין בייק נאָך אַ צופאַל, טאָן ניט קראַפט זיך.
ווי צו באַקומען צוריק אויף דעם וועג נאָך אַ צופאַל?
ווידער, עס איז קיין מאַנואַל. אָבער איר מוזן פֿאַרשטיין אַז דער מאָמענט איז נישט נישטיק, און אַז צו זיין געראָטן אָן ברענגען צוריק שלעכט מעמעריז, איר מוזן נאָכפאָלגן זיכער כּללים.
ערשטער באַשטימען די סיבות פון דעם צופאַל
עס איז זייער וויכטיק. עס איז וויכטיק צו וויסן די סיבה (s) פון דעם צופאַל. צי איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם אָדער נישט, וויסן וואָס טאַקע געטראפן און דיטערמאַנינג די גרונט פון דעם פאַל וועט טייטן צוויי פייגל מיט איין שטיין:
- היילן פאַסטערווייַל עס וועט זיין גרינגער פֿאַר איר צו צוריקקריגן דיין בטחון.
- גיב אכטונגווייַל איר מיסטאָמע וועט נישט מאַכן די זעלבע גרייַז ווידער.
די סיבה פֿאַר דעם איז מענטש (פעלן פון קאָנטראָל, יבעריק גיכקייַט, טעות אין משפט, פעלן פון רעפלעקס) אָדער מעטשאַניקאַל.
דו זאלסט נישט נעמען עס צו האַרץ!
האָבן איר פארשטאפט ריידינג אַ מאָטאָציקל פֿאַר אַ בשעת? צי ניט גלויבן יענע וואָס זאָגן אַז דאָס איז ווי ביידינג אַ בייק. ווייַל אין די פאַל פון צוויי ווילז, די ווייניקער איר געניטונג, די גרעסערע די ריזיקירן.
איר מוזט נעמען אַ ביסל בייק צו באַקומען געוויינט צו אים צוריק אויף דעם וועג און לאָזן ריפלעקסאַז ביסלעכווייַז צוריקקומען. איבערחזרן דרייווינג עקסערסייזיז אָן פאַרקער אָדער, פארוואס נישט, נעמען ריפרעשער קאָרסאַז צו צוריקקומען צו דער וועלט.
זאָל איך טוישן מיין מאָטאָציקל אָדער נישט?
עטלעכע מענטשן טוישן זייער מאָטאָציקל בעסאַכאַקל נאָך אַ צופאַל. אָבער דאָס איז ניט נויטיק אויב דיין מאַשין איז נאָך סערוויסאַבאַל און איז ריפּערד רעכט. אַמאָל איר געפֿינען די גרונט פון די דורכפאַל און פאַרריכטן דעם פּראָבלעם, אויב עס איז מאַקאַניקלי שייך, איר קענען גיינ ווייַטער.
