5 סיבות צו געבן אַרויף גרין טיי
גרין טיי איז ניט בלויז אַ יינציק טעם, שיין אַראָמאַ, יידל קאָליר, אָבער אויך פילע נוטרישאַנאַל פּראָפּערטיעס. געפינען אויס וואָס עס כּולל און וואָס איר זאָל טרינקען עס און אַרייַננעמען עס קעסיידער אין דיין דיעטע.
ריטשנאַס פון נאַטירלעך פלאַוואָנאָידס
פּאָליפענאָלס זענען אָרגאַניק קאַמפּאַונדז געפֿונען געוויינטלעך אין געוויקסן. איינער פון די גרופּעס פון פּאָליפענאָלס זענען פלאַוואָנאָידס, אַ רייַך מקור פון וואָס איז טיי. זיי זענען אויך געפֿונען אין פירות, וועדזשטאַבאַלז און פרוכט דזשוסאַז.
נול קאַלאָריעס*
* טיי אָן צוגעגעבן מילך און צוקער
טרינקט טיי אָן מילך אָדער צוקער איז אַ גרויס וועג צו צושטעלן דיין גוף גענוג פלוידס אָן עקסטרע קאַלאָריעס.
גענוג גוף כיידריישאַן
ברוד גרין טיי איז געמאכט פון 99% וואַסער, פּראַוויידינג געהעריק כיידריישאַן צו דעם גוף אויף אַ אָנגענעם און געשמאַק וועג.
ווייניקער קאַפין ווי עספּרעסאָ און כּולל ל-טהעאַנינע
ביידע טיי און קאַווע אַנטהאַלטן קאַפין, אָבער זיי אַנטהאַלטן אויך פאַרשידן פּאָליפענאָלס וואָס געבן זיי זייער כאַראַקטעריסטיש טאַם. די קאַפין אינהאַלט פון טיי און קאַווע וועריז דיפּענדינג אויף די ווערייאַטיז און טייפּס געניצט, צוגרייטונג מעטהאָדס און סערווינג גרייס. אויף די אנדערע האַנט, ברוד טיי כּולל אין דורכשניטלעך 2 מאל ווייניקער קאַפין ווי אַ פאַרגלייַכלעך גלעזל פון ברוד קאַווע (40 מג קאַפין אין אַ גלעזל פון טיי און 80 מג קאַפין אין אַ גלעזל פון קאַווע). אין דערצו, עס איז ווערט געדענקען אַז טיי כּולל אַן אַמינאָ זויער גערופֿן ל-טהעאַנינע.
גרויס געשמאַק
ווען עס קומט צו ליפּטאָן גרין טיז, מיר האָבן אַ קייט פון יקסייטינג פלייווערז צו קלייַבן פון - בלענדז פון יאַגדע, מאַראַנץ, מאַנגאָ און דזשאַסמינע.
---------
איין גלעזל פון גרין טיי איז מער פלאַוואָנאָידס ווי:
3 ברילן פון מאַראַנץ זאַפט
2 מיטל רויט apples
28 בוילד בראַקאַלי
---------
די קונסט פון ברוינג גרין טיי
לאָמיר אָנהייבן מיט פריש קאַלט וואַסער.
מיר קאָכן די וואַסער, אָבער לאָזן עס קיל אַ ביסל איידער גיסן עס אין די טיי.
גיסן אין וואַסער אַזוי אַז די טיי בלעטער קענען מעלדונג זייער אַראָמאַ.
... נאָר וואַרטן 2 מינוט צו דערפאַרונג דעם הימלישע געשמאַק.
איצט עס איז צייט צו געניסן די ינוויגערייטינג טעם פון דעם ווונדערלעך ינפיוזשאַן!
דו ווייסט עס?
אַלע טיז קומען פון די זעלבע מקור - די קאַמעלליאַ סינעסיס קוסט.
לויט די לעגענדע, דער ערשטער טיי איז ברוד אין טשיינאַ אין 2737 בק.
א באָקע אַרבעטער קענען שניט 30-35 קילאָגראַמס פון טיי בלעטער פּער טאָג. דאָס איז גענוג צו מאַכן וועגן 4000 טיי באַגס!
עס נעמט אַ דורכשניטלעך פון 24 פריש טיי בלעטער צו מאַכן איין טיי זעקל.
ווי איז גרין טיי געמאכט? עס ס פּשוט! די טיי בלעטער זענען יקספּאָוזד צו הויך טעמפּעראַטורעס, וואָס, דיפּענדינג אויף די געניצט אופֿן, גיט זיי די כאַראַקטעריסטיש געשמאַק פון גרין טיי. דערנאָך, דורך צונעמען פּראַסעסינג און דרייינג, זיי זענען געגעבן זייער לעצט פאָרעם.
