ווי צו נעמען קעיר פון אַקני פּראָנע הויט? 6 עצות פֿאַר הויט זאָרגן מיט אַקני

מענטשן מיט אַקני-פּראָנע הויט פּנים די שווער אַרבעט פון געהעריק הויט זאָרגן. אָבער, עס איז גענוג צו נאָכפאָלגן עטלעכע יקערדיק כּללים צו מינאַמייז די פּראָבלעם פון ריקערינג אַקני. ווי צו נעמען קעיר פון אַקני פּראָנע הויט? מיר רעקאָמענדירן!

ויסשטעלן צו די זון אויף אַקני-פּראָנע הויט ז יגזיסטינג ליזשאַנז צו טרוקן אויס און אָנהייבן צו וועלקן. אין דער זעלביקער צייט, טאַנינג מאכט זיי ווייניקער באמערקט. אָבער, עס אָפט טורנס אויס אַז נאָך אומגעקערט פון אַ זומער וואַקאַציע, די הויט קערט געשווינד צו זייַן שלעכט שטאַט. דעם איז רעכט צו דער אַפאָרמענשאַנד דרייינג פון די הויט געפֿירט דורך ויסשטעלן פון די הויט צו זונשייַן.

טרוקן הויט, זוכט צו פאַרגרעסערן זייַן כיידריישאַן מדרגה, טריגערז דעם פּראָצעס פון אָוווערפּראַדאַקשאַן פון סעבום, ריזאַלטינג אין די פאָרמירונג פון ינפלאַמאַטאָרי סיס. דאָס, אין קער, פירט צו די פאָרמירונג פון נייַ בלאַקכעאַדס, פּוסטולעס און פּאַפּולעס. עס איז אויך די פּראָבלעם פון הויט שייַנען - דאָס איז אויך אַ קאַנסאַקוואַנס פון יבעריק סעבום ויסשיידונג. אן אנדער אַנוואָנטיד אָנדענק נאָך סאַנביידינג קענען זיין אַנסייטלי דיסקאַלעריישאַן.

אָבער, עס איז גענוג צו נוצן סאַנסקרין יעדער טאָג צו רעדוצירן די נעגאַטיוו יפעקס פון זונשייַן אויף די הויט. די שלאַבאַן באשאפן דורך די SPF פּריווענץ UV ראַדיאַציע פון ​​​​דורכנעמען אין די דיפּער לייַערס פון די הויט און אַזוי טוט נישט טרוקן עס אויס.

צו טאָן דאָס, געוועט אויף קרימז מיט אַ הויך UV פילטער פאַקטאָר - פּרעפעראַבלי ספּף 30 אָדער 50. דעם טיפּ פון צוגרייטונג זאָל זיין געוויינט איידער יעדער זון ויסשטעלן, פּרעפעראַבלי איבער די יאָר. די קרעם זאָל האָבן אַ ליכט פאָרמולע צו ויסמיידן קלאָגינג ווירקונג. עס איז בעסטער צו קלייַבן אַ פּראָדוקט וואָס איז ספּאַסיפיקלי דיזיינד פֿאַר אַקני-פּראָנע הויט.

ווי צו נעמען קעיר פון אַקני פּראָנע הויט יעדער טאָג? זייט זיכער צו ריין ונ דורך

צו רעכט זאָרגן פֿאַר אַקני-פּראָנע הויט, איר זאָל ערשטער פאָקוס אויף גרונטיק רייניקונג די הויט פון באַשטאַנד רעזאַדוז, שטויב אָדער שמוץ. פֿאַר דעם צוועק, יידל קאָסמעטיק פּראָדוקטן אַזאַ ווי פאָומז, דזשעלז און מיסעללאַר פאַסיאַל לאָושאַנז זענען בעסטער פּאַסיק. זיי לאָזן איר צו באַזייַטיקן באַשטאַנד אָן סמירינג עס אויף די הויט, האָבן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס און אַרייַנציען וידעפדיק סעבום. גרונטיק רייניקונג פון די הויט זאָל זיין דורכגעקאָכט צוויי מאָל אַ טאָג, מאָרגן און אָוונט.

די פּראָבלעם פון וידעפדיק סעבום וועט זיין סאַלווד דורך מאַטינג צייטונגען, וואָס יפעקטיוולי עלימינירן די ווירקונג פון הויט גלאַנץ. מענטשן מיט אַקני-פּראָנע הויט זאָל ויסמיידן אַלקאָהאָל-באזירט טאָנערס און אַלקאַליין סאָופּס, ווייַל זייער נוצן קענען רייצן די הויט.

עפעקטיוו הויט זאָרגן פֿאַר אַקני-פּראָנע הויט: מויסטשערייזערז

דער ווייַטער שריט אין דיין טעגלעך אַקני הויט זאָרגן רוטין איז די רעכט. כיומידאַפאַקיישאַן. די אַזוי גערופענע דערמאָקאָסמעטיקס פֿאַר אַקני-פּראָנע הויט זענען פּרעפּעריישאַנז וואָס שטיצן די באַהאַנדלונג פון אַקני און פאַרמייַדן זייַן ריקעראַנס. זיי אַנטהאַלטן, צווישן אנדערע, פאַבריק עקסטראַקץ, ליפּידס, רעטינאָל, פּעפּטיידז, פּאַנטהענאָל און כיידראָקסי אַסאַדז.

מאַכן זיכער אַז די פּראָדוקט איר קלייַבן טוט נישט אַנטהאַלטן יראַטאַנץ אַזאַ ווי פּראַזערוואַטיווז, SLS אָדער עמולסיפיערס. מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס זענען געוויזן, פֿאַר בייַשפּיל, דורך נאַטירלעך אַלאָו וועראַ געל. אין דער זעלביקער צייט, עס רעגיאַלייץ סעבום פּראָדוקציע, טוט נישט פאַרלייגן פּאָרעס און העלפּס צו פאַרמייַדן אָנצינדונג.

אַקני-פּראָנע הויט: ווי צו נעמען קעיר פון עס? געדענק פּילז!

מענטשן מיט אַקני-פּראָנע הויט זענען אַדווייזד צו סיסטאַמאַטיקלי עקספאָוליייט די טויט עפּאַדערמאַס. דאַנק צו דעם, איר קענען פאַרמייַדן קלאָגינג פון די הויט פּאָרעס און אַזוי פאַרמייַדן ווייַטער פאָרמירונג פון פּוסטולעס, פּאַפּולעס אָדער בלאַקכעאַדס. די סייפאַסט וועג צו נעמען קעיר פון אַקני-פּראָנע הויט ענזימאַטיק פאַסיאַל רייַבןווייַל עס טוט נישט ויסשטעלן די עפּידעמיס צו די ריזיקירן פון שעדיקן.

עס איז ווערט טשוזינג פּרעפּעריישאַנז באזירט אויף נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי, פֿאַר בייַשפּיל, מאַנדעליק זויער. זיי דזשענטלי ווירקן די הויט און אין דער זעלביקער צייט שטיצן דעם פּראָצעס פון רעסטעריישאַן, דערפרישן און אָקסיגענאַטיאָן. אין דער זעלביקער צייט, זיי ביישטייערן צו די אַבזאָרפּשאַן פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז פון קאָסמעטיקס. מאַנדעליק זויער קרעם איז געפֿינט דורך Biocosmetics, Ziaja, Delia Cosmetics, Bielenenda און Tołpa.

ווי צו נעמען קעיר פון אַקני פּראָנע הויט? דו זאלסט נישט קוועטשן ליזשאַנז און טייַנען היגיענע

נאָרמאַל היגיענע דאס איז אן אנדער וויכטיק פּראָבלעם אַז אַקני הויט ריקווייערז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו סיסטאַמאַטיקלי טוישן די האַנטעך, ווי געזונט ווי קעסיידער באַקומען באַפרייַען פון שווייס און וידעפדיק סעבום פון די הויט, למשל, ווישן עס מיט נאַס ווייפּס. עס איז נישט קעדייַיק צו פאַרבינדן די פּנים מיט גראָב און פאַרשוויצט הענט, ווי געזונט ווי ינדיפּענדאַנטלי קוועטשן און קאַם די פאָסי פון אַקני. אַזאַ אַקשאַנז וועט נישט העלפן, אויף די פאַרקערט, זיי קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אָנצינדונג, אַ צווייטיק ינפעקציע, גרונט דיסקאַלעריישאַן און סקאַרינג.

טרעאַטינג אַקני מיט דיעטע

טעגלעך זאָרגן פֿאַר אַקני-פּראָנע הויט זאָל זיין ריינפאָרסט מיט אַ הקדמה געזונט עסן געוווינהייטן. די דיעטע פון ​​אַ מענטש מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם זאָל זיין רייַך אין פודז מיט צינק, וויטאַמין א, ב2, ב6 און ניקאָטיניק זויער. זיי קענען זיין איבערגעגעבן צו דעם גוף, ספּעציעל מיט די סיסטעמאַטיש נוצן פון וועדזשטאַבאַלז, פירות, פיש, עגגס, גאַנץ גריינז, ניסלעך און לעגיומז.

אויב איר זוכט פֿאַר קאָסמעטיקס פּאַסיק פֿאַר דיין אַקני הויט, זיין זיכער צו טשעק אונדזער פאָרשלאָג פון אַקני קרימז, טאָנערס אָדער סעראַמז.

פֿאַר מער זאָרגן עצות, זען לייַדנשאַפט איך זאָרגן וועגן שיינקייט.