ווי לאַנג פאַרשווינדן אַלקאָהאָל פון דעם גוף?
צופרידן
מיסטאָמע, יעדער מאָטאָריסט האט פריער אָדער שפּעטער געדאַנק: "איך געטרונקען אַלקאָהאָל נעכטן, אָבער קען איך פאָר דעם מאָרגן און ווי פילע פּיפּיעם וועט זיין אין מיין בלוט אויב די פאַרקער פּאָליצייַ האַלטן?". אַזוי, דער אַרטיקל וועט העלפן, בעערעך, באַשטימען ווי לאַנג אַלקאָהאָל פארשווינדט פון דעם גוף.
אין אַדישאַן, מיר וועלן פּרובירן צו רעכענען אויס וואָס פּאַראַמעטערס ווירקן די קורס פון אַלקאָהאָל ילימאַניישאַן.
צייט טיש פֿאַר וועדערינג אַלקאָהאָל פֿון דעם גוף
אויב איר ערדזשאַנטלי דאַרפֿן אינפֿאָרמאַציע וועגן אַלקאָהאָל וועדערינג, איר קענען געפֿינען די גאַנץ צייט פֿאַר אַ טרינקען פון קיין שטאַרקייט אין די טיש אונטן. ונטער מיר וועלן פונאַנדערקלייַבן די סיבות וואָס ינפלואַנסינג די ילימאַניישאַן פון אַלקאָהאָל.
| מענטש וואָג / אַלקאָהאָל | קסנומקס קג | קסנומקס קג | קסנומקס קג | קסנומקס קג | |
| באר 4% | 100 | 35 מין. | 30 מין. | 25 מין. | 20 מין. |
| 300 | 1 שעה 45 מינוט | 1 שעה 30 מין. | 1 שעה 20 מין. | 1 שעה 10 מין. | |
| 500 | 2 שעה 55 מין. | 2 שעה 30 מין. | 2 שעה 10 מין. | קסנומקס שעה | |
| באר 6% | 100 | 55 מין. | 45 מין. | 40 מין. | 35 מין. |
| 300 | 2 שעה 35 מינוט | 2 שעה 15 מין. | קסנומקס שעה | 1 שעה 45 מין. | |
| 500 | 4 שעה 20 מין. | 3 שעה 50 מין. | 3 שעה 15 מין. | 2 שעה 55 מין. | |
| שטאַרקעכץ 9% | 100 | 1 שעה 20 מין. | קסנומקס שעה | 55 מין. | 50 מין. |
| 300 | 3 שעה 55 מין. | 3 שעה 20 מין. | 2 שעה 45 מין. | 2 שעה 35 מין. | |
| 500 | 6 שעה און 30 מינוט | 5 שעה און 35 מינוט | 4 שעה 55 מין. | 4 שעה 25 מין. | |
| שאמפאניע 11% | 100 | 1 שעה 35 מין. | 1 שעה 20 מין. | 1 שעה 10 מין. | קסנומקס שעה |
| 300 | 4 שעה 45 מין. | קסנומקס שעה | 3 שעה 35 מין. | 3 שעה 10 מין. | |
| 500 | קסנומקס שעה | 6 שעה און 50 מינוט | קסנומקס שעה | 5 שעה און 10 מינוט | |
| פּאָרט ווייַן 18% | 100 | 2 שעה 35 מין. | 2 שעה 15 מין. | קסנומקס שעה | 1 שעה 45 מין. |
| 300 | 7 שעה 55 מינוט | 6 שעה און 45 מינוט | 5 שעה און 55 מינוט | 5 שעה און 15 מינוט | |
| 500 | 11 שעה און 25 מינוט | 11 שעה און 10 מינוט | 9 שעה און 50 מינוט | 8 שעה און 45 מינוט | |
| צומיש 24% | 100 | 3 שעה 30 מין. | קסנומקס שעה | 2 שעה 35 מין. | 2 שעה 20 מין. |
| 300 | 10 שעה 25 מינוט | קסנומקס שעה | 7 שעה און 50 מינוט | קסנומקס שעה | |
| 500 | 17 שעה און 25 מינוט | 14 שעה און 50 מינוט | קסנומקס שעה | 11 שעה און 35 מינוט | |
| ליקער 30% | 100 | 4 שעה 20 מין. | 3 שעה 45 מין. | 3 שעה 15 מין. | 2 שעה 55 מין. |
| 300 | קסנומקס שעה | 11 שעה און 10 מינוט | 9 שעה און 45 מינוט | 8 שעה און 40 מינוט | |
| 500 | 21 שעה 45 מין. | 18 שעה און 40 מינוט | 16 שעה און 20 מינוט | 14 שעה און 35 מינוט | |
| וואָדקאַ 40% | 100 | קסנומקס שעה | 5 שעה און 30 מינוט | 4 שעה 25 מין. | 3 שעה 45 מין. |
| 300 | 17 שעה און 25 מינוט | 14 שעה און 55 מינוט | 13 שעה און 25 מינוט | 11 שעה און 35 מינוט | |
| 500 | קסנומקס שעה | 24 שעה 55 מין. | 21 שעה 45 מין. | 19 שעה און 20 מינוט | |
| קאָניאַק 42% | 100 | קסנומקס שעה | 5 שעה און 45 מינוט | 4 שעה 55 מין. | קסנומקס שעה |
| 300 | קסנומקס שעה | 14 שעה און 55 מינוט | 13 שעה און 55 מינוט | 12 שעה און 10 מינוט | |
| 500 | 30 שעה 30 מינוט | 24 שעה 55 מין. | 22 שעה 45 מין. | 20 שעה און 20 מינוט |
ביר
ביר איז די יזיאַסט און פאַסטאַסט טרינקען אין טערמינען פון יקסקרישאַן פון דעם גוף, בפֿרט ווייַל פון זייַן נידעריק אַלקאָהאָל אינהאַלט. אָבער, עס זאָל זיין געטראגן אין מיינונג אַז די מאַקסימום קאַנסאַנטריישאַן פון עטאַנאָל אין די בלוט איז ריטשט ין אַ שעה נאָך טרינקט די טרינקען. אזוי, נאָך טרינקט 0,5 ביר, אין וועגן אַ שעה עס וועט זיין אַ מאַקסימום פּיפּיעם ווערט אין די בלוט, אַזוי טאָן ניט פאַרלאָזנ אויף "איצט עס איז ווי אַ שעה נאָך אַ גלאז פון ביר און איך וועל פאָר". ניין, איר זאָל נישט טאָן דאָס!
ווייַן
א פּראָסט קשיא איז "איז עס מעגלעך צו האָבן אַ גלאז פון ווייַן אין אַ קאַפע און פאָר היים אַנשטאָט פון אַ טאַקסי?". דער ענטפער איז ניין! א גלאז ווייַן וועט געבן ין אַ שעה און אַ האַלב מער ווי די ערלויבט פּיפּיעם אין די בלוט (> 0.4 דיפּענדינג אויף דעם גוף).
מאַשקע אָדער קאָניאַק
שטאַרק טרינקען אַזאַ ווי קאָניאַק, מאַשקע אָדער צומיש וועט "ניט לאָזן" איר צו פאָר, אפילו דער ווייַטער מאָרגן נאָך טרינקט אין די אָוונט. זינט 5-8 שאַץ פון די טרינקען וועט פאַרגרעסערן די דאָזע פון פּיפּיעם צו אַ מדרגה וואָס וועט פאַרשווינדן פֿאַר כּמעט אַ טאָג, ריספּעקטיוולי, דיין גוף וועט נישט זיין גאָר גערייניקט יבערנאַכטיק.
וואָס אַפעקץ די ווידדראָאַל פון אַלקאָהאָל
- לעבער פונקציאָנירן... אויב די לעבער פון אַ מענטש איז גאָר געזונט און פאַנגקשאַנינג נאָרמאַלי, די ילימאַניישאַן פון אַלקאָהאָל פון דעם גוף וועט פּאַסירן פיל פאַסטער ווי ביי אַ מענטש וואָס האט לעבער קרענק.
- Physique... שטאַרק ינטאַקסאַקיישאַן וועט קומען צו אַ מענטש ווייינג 110 קג און גראָוינג 190 סענטימעטער פיל שפּעטער ווי אַ מענטש ווייינג 70 קג און גראָוינג 170 קג.
- ריכטיק נוצן. אויב איר טרינקען שטאַרק אַלקאָהאָל מיט אַ צייט פון איין שאָס פון וועגן 10 מינוט, בשעת איר האָבן אַ גוט פֿאַרבייַסן פון פאַטי פודז אָדער סיטרוס פרוכט, שטרענג ינטאַקסאַקיישאַן וועט נישט קומען באַלד, און די קאַנסאַקווענסאַז וועט זיין זייער פאַסילאַטייטיד.
ווי צו באַפרייַען די ווירקונג פון אַלקאָהאָל ינטאַקסאַקיישאַן
- זיין מער אין פריש (קיל) לופט. אַדלי גענוג, רובֿ פון די אַלקאָהאָל איז עקסקרעטעד דורך די לונגען;
- טרינקען שעפע פון וואַסער - דאָס וועט העלפן צו באַזייַטיקן אַלקאָהאָל פון דעם גוף;
- עסן פירות מיט וויטאַמין C (אַזאַ ווי לימענע טיי);
- נעמען אַ קאַנטראַסט שפּריץ, דאָס וועט נישט רעדוצירן די סומע פון אַלקאָהאָל אין די בלוט, אָבער וועט העלפֿן די קאַנסאַקווענסאַז;
- אין סדר צו רעדוצירן די סומע פון טאַקסאַנז אין דעם גוף, איר קענען טרינקען אַקטיווייטיד האָלצקוילן אָדער ענטראָסגעל.
פֿראגן & ענטפֿערס:
ווען קען איך באַקומען הינטער די ראָד נאָך טרינקט? עס דעפּענדס אויף די סומע פון אַלקאָהאָל שיקער און זייַן שטאַרקייט. אָפט אין מינדסטער אַ טאָג מוזן פאָרן.
ווי צו פאַרגיכערן די ילימאַניישאַן פון אַלקאָהאָל פון דעם גוף? דער בלויז וועג צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס איז צו טרינקען שעפע פון וואַסער און זיין אַקטיוו, אָבער באַטראַכטן די געוואקסן דרוק אויף די האַרץ און קידניז.
ווי צו געשווינד באַזייַטיקן אַלקאָהאָל פון דעם גוף אין שטוב? רובֿ פון די מעטהאָדס בלויז ברענגען אַ מענטש אין אַ לעפיערעך שטאַרק שטאַט, אָבער טאָן ניט באַזייַטיקן אַלקאָהאָל (למשל קאַווע). איר קענען נוצן סוקסיניק זויער טאַבלעץ.
